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 Comment acquérir une profonde stabilité‏?

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gabriel09

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MessageSujet: Comment acquérir une profonde stabilité‏?   Sam 12 Juil 2008 - 20:59

Être stable c'est la capacité à rester imperturbable face aux circonstances adverses pour trouver en soi-même les ressources et l'intelligence d'agir de façon juste et appropriée.
Mais en aucun cas il s'agit d'être dur avec soi-même ou inflexible, cette attitude témoigne quant à elle d'une rigidité d'esprit et d'un profond manque de discernement très souvent sous-tendu par une peur non reconnue.
En réalité la vraie maîtrise de soi est un subtil mélange de fermeté d'âme et de souplesse d'esprit, une capacité à être ouverte tout en demeurant
stable.
Parce que si vous voulez atteindre vos objectifs quels qu'ils soient il est tout aussi indispensable d'être parfaitement maître de soi que d'être déterminé.
La maîtrise de soi laisse toute l'ouverture à votre esprit dont il a besoin
pour manifester sa créativité et sa spontanéité. À l'opposé, un esprit non canalisé dépense toute son énergie inutilement et inefficacement, tandis qu'un esprit trop contrôlé restreint son champ de conscience et donc se limite.
Mais comment acquérir cette stabilité et cette
maîtrise de soi ?
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ghislaine



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MessageSujet: Re: Comment acquérir une profonde stabilité‏?   Dim 13 Juil 2008 - 9:14

Bonjour,

Dis-moi, ce que tu écrit depuis quelques temps est-ce de toi ?
ou prends-tu par ci, par là, des textes qui t'interpellent et dont tu aimerais bien connaître nos avis ?

Car tu donnes maintenant des certitudes :

Citation :
Être stable c'est la capacité à rester imperturbable face aux circonstances adverses pour trouver en soi-même les ressources et l'intelligence d'agir de façon juste et appropriée.

en es-tu sûre ?

Wink

ghislaine I love you
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Pierre

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MessageSujet: Re: Comment acquérir une profonde stabilité‏?   Dim 13 Juil 2008 - 9:19

Hello Gabriel,

Tant que l'on a pas atteint la réalisation du Soi on est encore balloté. La progression spirituelle est quelque chose de très très progressif et cela prend un peu de temps de réaliser la paix (totale et continue) en soi.
Plus l'on a pratiqué un véritable travail sur soi (c'est à dire laisser se révéler le Divin en nous) et plus l'esprit se débarasse peu à peu de ce qui est illusoir et donc source d'égarement, d'ignorance et pour finir, de tristesse.

Au fur et à mesure de ma progressoin en méditation, j'ai pu constater et je constate toujours un détachement (ce qui ne veut pas dire de l'indifférence mais un non-assujetissement aux choses) de plus en plus grand s'opérer en moi. L'esprit est progressivement de plus en plus centrer dans le Moi (la conscience pure) et c'est ainsi que l'on demeure toujours équanime quelque soit les évènements.

Gabriel, cela ne se fait pas du jour au lendemain et si tu veux te libérer tu dois en faire l'objectif PRINCIPAL de ta vie en pratiquant tous les jours la méditation profonde (demeurer parfaitement conscient tout en restant toujours équanime) au moins 1 heures par jour (même en plusieurs fois si tu veux faire des pauses) et surtout manifetser la sagesse acquise à l'intérieur dans ta vie extérieure quotidienne, c'est à dire dans ton rapport aux autres et ton rapport à toi même.

Au bout d'un moment les deux pratiques, extérieure et intérieure vont fusionner et tu seras en constante méditation (toujours Conscient du Divin) tout en faisant tes actions dans le monde, tu vivras simplement dans l'Esprit. C'est ainsi que tu seras stable. Mais au début, on est encore victime de l'alternance des états à causes des mauvaises tendances. Des mémoires qui se sont logées en nous par le biai de nos actions passées dans cette vie et dans les autres.

Bon courage sur ton chemin, et à bientôt Gabriel, Very Happy

Pierre
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gabriel09

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MessageSujet: bonjour   Dim 13 Juil 2008 - 16:07

non ghislaine,ce que j'écris n'est pas de moi,je prends des textes que je reçois,vu que ça me fais réfléchir,je vous en fais profiter,pour certains d'entre vous ,vous les comprenez vraiment ces textes,pour moi j'essaie de bien les assimuler,c'est pour ça que je veux vos avis,désolé de vous décevoir de copier des textes,mais moi je n'écris pas avec ce style,donc je vous embrasse et prenez soin de vous,bisous
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gabriel09

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MessageSujet: coucou pierre   Dim 13 Juil 2008 - 16:32

moi je n'ai pas atteint la réalisation de moi,dans mon esprit je ne suis pas encore en paix,en ce moment je ne suis pas en accord avec le divin et j'ai du mal à prier,je comprend pas le mot équanime,et quand es ce le meilleur moment pour méditer?à +
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ghislaine



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MessageSujet: Re: Comment acquérir une profonde stabilité‏?   Dim 13 Juil 2008 - 18:13

C'est bien ce que j'avais compris (ce style là n'était pas de toi) mais je voulais ta confirmation.

Non, tu peux continuer à copier des textes et nous les faire partager... ce n'est pas un souci.
Je pense que c'est toujours bien de lire et relire.

Mais comme dit Pierre.

Le chemin est très long. Wink

Pour réaliser la paix à l'extérieur, il faut déjà la trouver à l'intérieur de soi.

L'important c'est que tu cherches ... et donc, tu vas trouver.

Les textes ne sont que des textes Wink

fait surtout en fonction de toi et de ton évolution perso...

Sinon .... tu vas te sous-estimer (et je pense que tu le fais déjà) et cela n'est pas juste.
Chacun est à sa place.
La méditation, la prière et le reste ne se pratiquent seulement à des moments qui t'appartiennent à toi.
Le meilleur moment pour méditer est : TON MOMENT

fait cela en fonction de toi
et va dans la simplicité.... Wink
c'est ce que je ressens.

Ne cherche pas à être "mieux" que les autres, à méditer "comme" les autres,
Nous sommes tous différents...
Mêmes ceux qui écrivent ce genre de texte.
Soit patient,
Et comprend que tu es DEJA sur le chemin.

Bises
ghislaine
Wink
j'oubliai : tu dois avoir plus confiance en toi Wink
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Pierre

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MessageSujet: Re: Comment acquérir une profonde stabilité‏?   Lun 14 Juil 2008 - 9:11

Coucou, Smile

Je suis tout à fait en accord avec Ghislaine.

Fais toi confiance, et aussi écoute ton intuition pour trouver TA meilleur façon de t'approcher du Divin. Ou si cela vient d'un enseignant, prends le temps de savoir au fond de toi si son enseignement te "parle au Coeur" vraiment.

Il y a des milliers de pratiques bonnes pour se rapprocher du Divin, mais chacun à sa propres façons de suivre un chemin spirituel. Tout ce qui te fait du bien, et fait du bien aux autres te rapproche de Lui.

Dans tout ce qui peut aider au développement spirituel on peut citer:
-Certains exercices de respiration, les chants dévotionnels, la visualisation d'énergie en circulation (sous forme de couleur ou de lumière) ou la visualisation de scènes apaisantes, travailler sur certains sons comme le "om" par exemple, assouplir son corps en conscience, faire des téchniques d'arts martiaux comme le taïchi ou le chi gong, faire certains sports en conscience, (la natation par exemple ou le vélo dans la nature) prier son Dieu intérieur en lui parlant, faire des jeûnes, aller dans la nature pour la contempler, la récitation de textes sacrés qui nous plaisent beaucoup, (une amie aime beaucoup lire le Coran, ça lui donne des ailes. Smile ) , reprogammer son subconscient en lui parlant (ex:-"je suis dans l'amour" ou encore "Je suis parfaitement stable en moi même." Wink ), faire ses actions avec dévotion, fixer sa pensée sur une divinité particulière qui nous insipre beaucoup, méditer dans la vacuité, aller sur des sites vibratoirement élevé par exemple près des saints ou là où des gens se rassemble, ont une grande ferveur et prient beaucoup...

Toutes tes envies de pratiquer tel ou tel exercices spirituels doivent venir du Coeur, c'est le plus important. Quand on lit les grands saints on se dit que cela devait être dur pour eux de passer par de telles ascèses,mais pour eux ce n'était pas dur car ils font cela avec Amour, tout part de là. Si tes pratiques ne sont pas faites par Amour et si elle ne t'apporte pas plus d'Amour, c'est que tu ne marches pas sur le bon chemin. L'austèrité n'et pas austère pour celui qui aime le chemin qu'il suit.

Bises à tous, Very Happy

Pierre

PS:-Equanime =Etat intérieur toujours égal, sans qu'il y ait différentes forces qui se combattent. (sans cogitation mental par exemple)
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jean-michel

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MessageSujet: Re: Comment acquérir une profonde stabilité‏?   Mer 16 Juil 2008 - 23:04

sunny Hello Gabriel,

Merci de tes questions et j'ai noté une reflexion de Pierre qui résume bien je pense la "médiation" de la dualité du monde quotidien dans une "méditation" réalisée :

"Au bout d'un moment les deux pratiques, extérieure et intérieure vont fusionner et tu seras en constante méditation (toujours Conscient du Divin) tout en faisant tes actions dans le monde, tu vivras simplement dans l'Esprit. C'est ainsi que tu seras stable.

Mais au début, on est encore victime de l'alternance des états à causes des mauvaises tendances. Des mémoires qui se sont logées en nous par le biai de nos actions passées dans cette vie et dans les autres. "

Les bouddhistes parlent ainsi de méditation marchée : le tonglen et expliquent comment vivre en unité tout en faisant la vaisselle ou en vaquant à ses tâches ménagères

Mais lorsque l'extérieur nous agresse, nous envoute dans la colère ou dans le stress de "survivre" ou la société de consommation nous pousse à surconsommer pour "sur-vivre" au dessus de ses besoins ! difficile de rester zen...

C'est peut être çà l'en-jeu de la vie terrestre : retrouver la capacité de vivre en harmonie le paradis sur terre...en divine harmonie...

Utopie ou réalité ? Je crois que par la spiritualité on arrive à la médiation, au juste milieu des deux, mais c'est plus dur pour certains que d'autres, le poids de son karma

elephant Jean-michel

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gill

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MessageSujet: Re: Comment acquérir une profonde stabilité‏?   Jeu 17 Juil 2008 - 11:55

coucou Smile
la différence de spiritualité peut s'expliquer par l'expérience que l'on aura eu sur terre ,
la stabilité devient un reflex à partir de moment où l'on s'exercera à donner une CONTRE-PENSEE positive à chaque pensées négatives ,
comme tu le dis Jean-Michel celà ce fait à tout moment de la journée et quand la société nous fait sortir de nos gonds c'est une épreuve pour voir si nous réussissons notre exercice ,
il faut que je m'exerce encore en voiture passque là y'a vraiment des paires de baffes qui se perdent Laughing
hier j'étais dans un rond-point et un gars rentre dedans devant moi sans regarder si qqun arrivait (moi en particulier ! ) là j'y ai mis un gros coup de claxon et il s'est arrêté ! non mais !! ça devient le sport national de griller les stops et les feux rouges !
mais bon , restons zen Wink
bom cat
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MessageSujet: Comment acquérier une profonde stabilité ?   Ven 18 Juil 2008 - 16:17

Hello tout le monde Very Happy ,

Jean-Michel a écrit :

Citation :
Utopie ou réalité

Hé hé , Jean-Michel ....je réponds : Réalité .

Mais elle ne vient pas en un jour cette réalité . Il ne suffit pas d'en avoir le savoir.....Il faut que çà devienne intégré en soi, comme si on était né comme çà.....

çà prends bien du temps, en ensuite, on ne peux plus vivre autrement....

Gros bisous à toutes et tous I love you I love you I love you

Claudia sunny
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jean-michel

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MessageSujet: Re: Comment acquérir une profonde stabilité‏?   Ven 18 Juil 2008 - 22:49

sunny Depuis quelques temps je suis tout à fait en accord avec toi sur cette réalité car je baigne dedans désormais mais va-t-elle durer ?

Je bosse depuis un mois un diplome virtuel d'hypnose sur un site d' "université virtuelle" en anglais
Dommage que ce soit en anglais car les ressentis de ces insights spirituels sont encore plus difficiles à comprendre et à exprimer qu'en francais!
Mais je progresse çà c'est sûr !

N'empêche que ces spécialistes de la transe compliquent bien des choses qui sont intuitivement si simples sur ce forum de Guy !

un autre mode de communication qui est naturellement présent ici !

Se dissocier du quotidien pour s'associer en se facilitant la vie devient facilement une réalité de tous les jours
si on médite là dessus une heure par jour comme nous l'a redit ici Pierre !

En trés cordiale compréhension

Jean-michel I love you

un peu moins elephant mon karma désormais...
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mailla



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MessageSujet: Re: Comment acquérir une profonde stabilité‏?   Sam 19 Juil 2008 - 10:37

salut a tous Smile

la haut l'air est si savoureux la temperature si ideal si chargé de bien etre qui nous inonde et nous accueil je me suis toujours demandé si c'est leur environnement ou les esprits qui font cela et on est si receptif a ca le sentiment d'appartenance est si fort... Shocked
et apres ici l'effarement qui s'en suis de se dire moi aussi je vient de la c'est le debut du chemin qu'on ne pourra plus quité sans se dechirer l'ame apres quelques montés vertigineuse du taux vibratoire comme on dit on voit qu'on a aussi ce bien etre en nous apres la stabilité arrive quand cela devient controlable ca se nivelle tout seul entre deux ce qui est tres apreciable meme si c'est pas le nirvana 24 sur 24 il est tres satisfaisant quand meme et dans ce monde qui n'est pas habitué a de telle deferlante de plaisir et d'amour il est une tel puissance en nous drunken
mais apres c'est une autre paire de manche de gerer cette puissance le chemin est long en effet il na pas de fin en fait Suspect Laughing
heureusement il y a la paix ils ont carrement assuré la flower

quelqu'un a des nouvelles de shula ? sunny
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